【早安健康/陳怡潔(營養師)】鎂(Magnesium):參與體內多種活動的活躍礦物質   鎂的功效  鎂是巨量礦物質的一種,在人體的內需求量僅次於鈣、磷、鉀,負責身體內許多的合成或代謝反應。身體內的鎂大部分存在於我們的骨骼內(約60%的鎂),對於身體骨骼健康有很大的作用,可以預防骨頭鈣化或是骨質流失的發生。  鎂離子在人體中最主要的功能則是維持心臟、肌肉的收縮、幫助神經訊息的正常傳遞,因為肌肉和神經細胞膜上有一種特殊的礦物質轉運蛋白稱為「鈣/鉀幫浦」,功能為幫助細胞膜內外的鈣鉀離子運輸,形成電位差幫助神經訊息的傳遞,而鎂離子正是細胞膜上「鈣/鉀幫浦」重要的調控者。  研究已指出,鎂離子是葡萄糖分解所需的礦物質,影響血糖的調控,也有研究發現鎂可以直接影響葡萄糖轉運蛋白-4(GLUT4)活性,有助於調節葡萄糖進入細胞,降低血液中葡萄糖的濃度。  除此之外,鎂對於血壓的調控也有很大的幫助,鎂可以促進一氧化氮的釋放,幫助冠狀動脈血管的舒張、降低血小板的凝集,預防高血壓、中風等心血管方面的問題。  適用症狀/族群  含鎂食物有哪些?請看下一頁營養師分享「鎂」好飲食對策!  含鎂食物有哪些  深綠色蔬菜含較多鎂,而新鮮未加工的食物,例如香蕉、無花果、瓜子、杏仁、鱈魚、鯉魚也都是不錯的鎂來源。  食用注意事項   臨床研究/數據   營養師小提醒  我們的飲食較不容易有鎂離子缺乏的情況,但是根據統計數據顯示,西方飲食多加工或是發酵類食品,這種類型食物鎂含量較低,比較容易有缺乏的現象,尤其是喝酒也會促進鎂的流失,使得鎂的缺乏更嚴重,外食族喜歡西式飲食又愛喝酒的人要注意鎂離子的補充。   參考資料:  作者簡介:陳怡潔營養師,英國倫敦大學學院免疫學碩士。  …  延伸閱讀:2019健康大賞【大調查】你給自己「免疫力」幾分?【推薦】五月健康大賞:名人推薦保健清單【推薦】守護家人健康:人氣保健商品專區【新聞專題】免疫力失調!全身疾病冒不停更多健康相關新聞吃鳳梨治飛蚊症? 醫師:勿延誤就醫壓力大生病 原來壓力「鬆綁」發炎基因吃抗生素別睡!建議這樣做避食道潰瘍過勞是病!工作倦怠獲WHO認證中風後復原良好 為什麼還要吃藥? 今日最夯新聞流量前3名柯文哲女幕僚 爆外遇市府科長離婚得到1.1兆元 捐出一半錢北一女學霸筆記「賺290萬了」______________有話想說?歡迎投稿>>>【Yahoo論壇】


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記者王怡翔/綜合報導【17:49發稿,20:12更新】日本職棒北海道日本火腿31日客場出征歐力士,台灣大王重返先發打線,並擔任第3棒左外野手,王柏融在6局上半敲出二壘方向穿越安打,終場火腿4:0擊敗歐力士拿下5連勝。▲王柏融。(資料圖/記者王怡翔攝影)王柏融在30日的比賽中休兵並未出賽,因打席數不夠暫時脫離太平洋聯盟打擊排行榜,大王休息一天後重返先發,擔任球隊第3棒左外野手,火腿中田翔休兵一天,中心打線由3棒王柏融、4棒指定打擊近藤健介、5棒清宮幸太郎組成。歐力士推出的先發投手是山岡泰輔,王柏融在1局上半敲出二壘方向滾地球出局,4局上王柏融擔任首名打者,在1好3壞時敲再度敲出二壘滾球出局。6局上半王柏融再度擔任首位打者,王柏融在2好3壞抓到偏低的變化球,敲出穿越二壘防線安打,8局王柏融在一二壘有人時敲出一壘滾地球出局,後被換代守退場。王柏融此戰4打數1安打,打擊率降至2成73。火腿先發投手加藤貴之則表現優異,前7局投球讓歐力士無安打比賽,但在8局被敲安打後退場。火腿則在5局上靠歐力士牽制失誤,平沼翔太跑回第一分,8局攻下3分大局,終場就以4:0擊敗歐力士拿下5連勝,加藤貴之拿下本季第2勝。更多三立新聞網報導火力待加溫!王柏融傷癒歸隊後長打停產 對左投也苦手圖多/為了為王柏融加油 日正妹歌手開始學繁體字相隔10年回台南主場 「轟天雷」布雷與你相見歡索沙連莊投手月MVP?施子謙、黃子鵬強勢挑戰更多追蹤報導王柏融打擊排行榜 洋聯19火腿第4就是愛台灣 他想成為最有名的日職球星19歲大物投手拒MLB 加入軟銀走不同的路清宮本季首轟出爐 少了王柏融照樣爆發二軍中繼 旅日左投呂彥青1局飆2K今日最夯新聞流量前3名驚悚7秒曝光!21人下落不明董座直言:台灣是最慘的一個分手費好貴!台灣賠上56億元


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記者 溫子豪 報導 在行動支付的熱潮下,全聯福利中心開發自有「PX Pay」,一口氣支援8家銀行信用卡,打破限刷中國信託與台新信用卡的「封印」。並祭出下載APP、綁定信用卡首刷、卡友日消費加送福利點的好康,更可利用信用卡線上儲值,再以儲值金交易「解任務」,輕鬆將17.32%回饋入袋。 手機下載「全聯行動會員」APP就能註冊使用「PX Pay」,首波開放綁定一銀、中國信託、玉山、台北富邦、台新、永豐、國泰世華與聯邦銀行信用卡。除了開放以信用卡掃碼付款外,也能以信用卡或現金儲值,以儲值金掃碼結帳,同時支援綁定實體福利卡,使用手機消費就能累積福利點,點數還能轉贈親友,加速累積點數。 為了刺激消費者使用,在7月25日下載APP註冊就送100點福利點,儲值滿千加贈50元,每人最高回饋100元,同時8家銀行都提供綁卡首刷贈點優惠。由於全聯福利中心表示使用信用卡線上儲值就算「首刷」,因此綁定8家銀行信用卡刷3,988元儲值,就能拿到3,600點福利點,加上台北富邦額外回饋,綁定OMIYAGE卡加碼送100元刷卡金,加總能拿到3,700點福利點、100元儲值金與100元刷卡金,以每100點折抵消費10元計算,還沒實際購物就能拿到14.29%回饋。 加上全聯開放7月25日前以儲值金購物單筆滿400元,都能額外拿到價值3%回饋金的福利點,按活動規定以百元為單位計算回饋,以綁卡儲值的3,988元與贈送的100元儲值金在期限內消費,最多能拿到價值120元的1,200點福利點,合併計入回饋率衝上17.25%,若是多儲12元湊滿4,000元儲值金消費,回饋率就能「登頂」,達到17.33%。 若是善用「天天卡友日」還能每天獲得高額福利點回饋,在儲值金用完後,一銀、台北富邦與永豐等3家銀行在7月25日前提供天天消費滿300元贈200點福利。也就是說,每次到門市購物使用PX Pay綁定3家銀行卡片掃碼達300元,都能拿到6.67%回饋,「涓滴細流省家計、卡油卡出私房錢」。 全聯PX Pay綁卡首刷儲值回饋密技,如下表:更多生活相關新聞酒駕致死最重無期徒刑 藍怒喊「打假球」陸配借健保卡給親屬冒用 診所歎難防外國客登山放寬 統一入山前4個月申請學生暑假出遊有福了!搭高鐵只要5折芒果很毒?「這個部位」記得避開!今日最夯新聞流量前3名驚悚7秒曝光!21人仍下落不明分手費好貴!台電共賠奇異56億「全台最醜星巴克」突然關店了今日推薦影音______________有話想說?歡迎投稿>>>【Yahoo論壇】


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【羅開新聞中心葉怡君綜合報導 圖提供/揚昇球場】位於桃園市楊梅區,以高爾夫、住宿、會議、渡假、餐飲等全面性的複合經營為特色的揚昇高爾夫鄉村俱樂部,同時亦是國內最完善的高爾夫運動培訓基地。自2015年舉辦第一期青少年培訓選手甄選活動,贊助長期培訓選手及潛力儲訓選手,進行全時密集培訓及平假日培訓,選派比賽,培養具備高爾夫專業素養之選手,以促進高爾夫運動發展。2019年青少年培訓選手夏季第九期甄選活動報名現已進行中,即日起至2019年七月三十一日止(以郵戳為憑),凡設籍於中華民國之國民,男女不拘,年滿八歲至二十四歲,並有參與國內外賽事經驗,無隸屬球場培訓及接受任何型式贊助培訓者,皆可報名參加。甄選面試將於八月十日舉行,測驗項目包含基本揮桿、實擊測驗、體適能、口試等基本測驗,入選名單於八月十六日公告至揚昇球場官網。揚昇高爾夫鄉村俱樂部擁有完善先進的選手訓練中心,包括練習果嶺、沙坑、短切球道、健身房、運動傷害防護室,電腦檢測分析室,標準化管理的選手村提供休息,及揚昇自營餐廳提供豐富營養膳食,以配合系統密集訓練。培訓師資團隊由國際奧林匹克委員會-2015年婦女與運動傑出貢獻獎得主,台灣女子職業高爾夫協會(TLPGA)前任理事長劉依貞擔任青少年培訓隊總教練,率領IGOLF學院團隊規劃訓練課程,進行高爾夫技能、運動傷害防護、健康體適能訓練等多方面課程,利用TrackMan數據分析系統,為學員解析適合自己的擊球模式;重視實地操作,每週下場訓練並推動以賽代訓,規劃月例賽、季賽、業餘邀請賽以鼓勵青少年選手競爭交流;針對學員心態調整和理論基礎舉辦專業講座,並透過引進美國高爾夫專業訓練團隊,曾於五月十八日至五月十九日邀請PGA 巡迴賽知名教練Jon Horner成立菁英訓練營,與美國、亞洲大學接軌,提供新世代的高爾夫的培訓機制。此外,桃園市政府攜手基金會,與揚昇球場三方合作成立台灣首支城市高爾夫球隊,錄取者如轉戶籍至桃園市者,則可代表桃園市城市球隊「桃園揚昇高爾夫球隊」參與各項出賽,享有城市球隊之培訓資源。報名方式:請加入LINE好友@sunrisegolf下載或至球場大廳櫃台索取簡章及報名表,填寫後連同相關資料掛號郵寄以下地址:32652桃園市楊梅區楊昇路256號財團法人台灣高爾夫國手培訓基金會執行小組。或親送揚昇球場大廳櫃檯。諮詢電話:財團法人台灣高爾夫國手培訓基金會執行小組 03-4780188分機2428趙小姐或分機2510 陳小姐。


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匯流新聞網記者王佐銘/綜合報導3D列印可說是近年來發展很成功的技術之一,如今在醫學上也迎來了重大突破,日前國外的專家與醫生一同合作,利用患者的細胞與生物材料打造了世上第一顆3D列印的心臟,未來技術若再精進,有望成功替患者換心,解決心臟捐贈者嚴重短缺的問題。先前WTO就有提供數據,表示心血管疾病是造成世界上最多人死亡的原因。畢竟心臟捐贈者實在太少,有許多人因為遲遲等不到心臟而喪生,因此醫護人員頭痛了很多年,所幸近年因為3D列印的技術越來越發達,未來有希望能解決這樣的問題。據了解,在之前3D列印技術還沒有現在這麼成熟前,就曾有科學家列印出沒有血管的簡單組織,希望藉此促進心臟的癒合更完全。如今,他們靠著從患者身上取出的細胞將其作成列印心臟的原料與黏合膠水,打造出了世上第一顆人工心臟。雖然這顆心臟只有約2公分長,是人類心臟的縮小版,不過它不但有心臟細胞,還有血管及其他結構,甚至還能像真實心臟一樣的跳動,算是在醫學上的一個很重大的突破。不過最重要的是,因為是由患者的自體細胞做原料,因此屆時移植後將不會有器官排斥的問題。不過距離能把人造心臟用於人體要多久呢?目前這個答案連研究人員都沒辦法確定。因為除了現在印出來的心臟對人類來說還太小外,當今技術還沒有辦法讓它與血管相連,因此即使心臟會跳動,仍沒辦法讓血液藉由血管運動到身體各處。但對此,學者們表示他們還是會不斷的進行實驗,下一步他們打算把3D列印的心臟移植到動物身上。也許在未來的十年內,3D列印人體器官這個技術將會廣泛運用於醫學界,將成功救下世上成千上萬個患者的性命。更多匯流新聞網報導:【人造器官創未來3-2】3D列印出「仿生眼」 盲人視力將恢復 【人造器官創未來3-3】想當水行俠?3D列印人造鰓 人類有望過「兩棲」生活【文章轉載請註明出處】


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作者為律師歲月如梭,狗年彷彿剛過,豬年旋將到來,正如賀歲片僅言喜慶,就讓在下來擱置政治,提出奈沙馬蘭的《異裂》【英文:Glass】與觀後感。試想:若如奈導所勾勒的故事,當漫畫裡的超級英雄與超級反派,確為真人真事,將會如何?當『虛構』成為『事實』,所謂的『英雄』如何自處?耐人尋味。但中華文化裡的奇人異士頗眾,且待筆者細細道來。清代蒲松齡《聊齋誌異-大力將軍》,描述清朝查繼佐引薦吳六奇將軍的軼聞,據傳查先生即為金庸先生先祖,本篇開頭稱:古寺裡有大鐘,有拖曳痕跡,似有藏物,然鐘有千鈞重,若非天生神力,何能搬移?然吳六奇將軍,舉重若輕,單手托起大鐘,從裡頭取出食物,乃奇中之奇!聊齋點評家以為:情節恐不可信,後人亦認恐屬誇大,誰是誰非?我們來看看,更神乎其神的《江湖隱叟》!1976年代《讀者文摘-間諜與秘密》第116頁以下(按:該書亦收入色戒原型的鄭蘋如先烈事蹟),由筆名岩英所記述的《江湖隱叟》:日寇侵略神州,北京淪陷,某日兩位二八年華的女學生,光天化日之下,在北京名勝什剎海,被兩位日軍與兩個漢奸圍住,強說女學生被是『抗日份子』,要強行帶回汙辱;千鈞一髮之際,長鬚老者掌擊四人,匪徒登時殞命,經解剖發現,死者經脈俱裂。日軍與漢奸警察全城搜捕,不少白鬍老人遭池魚之殃,日軍憲兵隊長河崎少校,寢室卻多了兩枚手榴彈與一封署名『江湖隱叟』的信函,少校大駭,問華人翻譯何解?翻譯說:『大陸有四五億人,能人異士頗多,或隱身山林,或出沒鄉里,傳說中的大刀王五就是這類高人的徒弟,少校您自己,從老人能無聲無息出入臥室,可知傳言不虛吧!』無辜遭逮捕的老人們,旋遭釋放,自此日寇與漢奸不敢造次,北京恢復原有的寧靜。承前,清代的聊齋誌異故事,或逸脫常規,歷代類似記載,卻不勝枚舉,可能中國才是『超級英雄』的搖籃,不過他們:不穿緊身衣、戴面具罷了。筆者曾祖父,於清末民初在中國北方作戰,有沙俄狙擊手藏於山壁,電光石火之際,護衛飛身躍起,一刀將賊人劈成兩半,雖不及隱叟類似『北斗神拳』的絕活,就後人眼光,亦屬武功高強,能說皆為憑空杜撰?是以,奈導若知華人傳說,或能拍出另番風貌?亦恐有更多註解?最末,知名科幻作家菲利普狄克作品改編的電影《關鍵下一秒》,由影帝尼可拉斯凱吉飾演有預知能力的主角,他在片頭說:『賭城看表演,眾人以為是魔術,實際上是他們,不要你發現那都是真的。』等語,可說是名作家與名導奈沙馬蘭的『暗合』,但中西有無高人或超級英雄,永遠為難解謎題?但願新的一年,兩岸國泰民安,外人不侵,漢奸不起,讓那『隱叟爺爺』,永無用武之地!______________【Yahoo論壇】係網友、專家的意見交流平台,文章僅反映作者意見,不代表Yahoo奇摩立場 >>> 投稿去


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娛樂中心/綜合報導有「平民天后」之稱的徐懷鈺(Yuki),昔日靠著經典歌曲《我是女生》、《妙妙妙》等爆紅,卻不斷傳出耍大牌、難搞等負面醜聞,傳出遭唱片公司冷凍,2010年又因和經紀公司的合約糾紛,導致演藝事業幾乎停擺,人氣也跟著下滑。近日微博瘋傳一段她唱商演的影片,不僅沒了當年意氣風發的模樣,身材也有些發福,令網友看了直呼心酸。▲徐懷鈺。(圖/資料照)徐懷鈺去年(2018)強勢回歸樂壇,舉辦出道20年的首場售票演唱會,票房也開出紅盤,不過演唱會結束後,徐懷鈺仍未活躍在螢光幕前,反而轉往對岸發展。日前微博瘋傳一段影片,畫面中徐懷鈺正在唱一場商演,可以看到舞台有些簡陋,只有一片電腦操作的投影幕和幾個聚光燈,看來只是一場普通的商業演出。▲徐懷鈺去年舉辦演唱會。(圖/資料照)更令網友吃驚的是,41歲的徐懷鈺身穿緊身洋裝,看似難敵歲月的摧殘,整個人看起來發福了不少,除了粗了一大圈的雙臂外,腰間更是擠出幾團贅肉,她站在簡約的舞台上,高聲唱著成名曲《我是女生》,卻完全沒了當年「平民天后」呼風喚雨的氣勢,看來格外心酸。▲▼徐懷鈺被指身材發福。(圖/翻攝自微博)對岸網友看了直嘆:「完全沒了少女的氣息,側面更是不忍直視」、「天啊怎麼變大嬸」、「這是為了生存接下的演出嗎」、「想起當年紅透半邊天的模樣,很心酸啊」。(編輯:李嘉翎)更多三立新聞網報導林心如太會養!霍建華婚後少露面 再現身竟崩壞「變這樣」女神回不去了!「韓版杉菜」幸福肥 發福飄嬸味雙下巴溢出神隱6年!阿杜回歸歌壇「變一個人」 發福腫到粉絲認不出「不夠格當她朋友」何嘉文爆閨密走紅後翻臉!竟是這位天后


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記者劉忠杰/新莊報導台灣「網球一姊」謝淑薇,30日在法網女單64強賽面對德國名將佩特蒄薇琪(Andrea Petkovic),先盛後衰,經過2小時24分鐘的苦戰後,最終仍以1:2(6:4、3:6、6:8)慘遭逆轉,無緣晉級32強。▲謝淑薇還有與絲翠可娃的女雙賽事要打。(資料照/翻攝自WTA推特)雖然女單遭到淘汰,但謝淑薇還有女雙賽事要打,與捷克搭檔絲翠可娃的第2輪賽事,預計在台北時間31日的晚上7點30分展開,對手是波多黎各普伊格(Monica Puig)與美國羅傑絲(Shelby Rogers)的組合。謝淑薇此役的對手佩特蒄薇琪,雖然目前世界排名第69,但生涯最高的世界排名也曾高居第9,而且2014年的法網也曾闖進4強準決賽,實力不容小覷。雙方在首盤就陷入保發大戰,謝淑薇雖然率先在第5局破發,不過次局的發球也遭到對手破發,在4:4平手下,謝淑薇第9局把握機會,二度破發對手,最終以6:4拿下首盤。易網後,謝淑薇遭到對手佩特蒄薇琪的強力反撲,第2局及第4局的發球遭破,在0:4落後情況下,謝淑薇成功在第5及第7局破發,追到3:4、1局的落後,無奈謝淑薇在第8局發球再度遭破,最終以3:6讓出,雙方戰成1:1平手。決勝的第3盤,雙方在一開賽就陷入苦戰,雖然彼此最後都順利保發,但都經過多次「丟士(Deuce)」之後才取得;謝淑薇靠著第4局的破發,一度取得3:1領先,但佩特蒄薇琪靠著第5、6局的「連破帶保」,雙方又戰成3:3平,接下來的6局,2人互不退讓,相互保發下戰成6:6平手。由於法網的決勝盤仍採「長盤制」,所以2人僵持不下的戰局仍要繼續打下去。第13局由謝淑薇發球,2次非受迫性失誤,被佩特蒄薇琪逼出2個破發點,在無力化解情況下,此盤二度遭破,而第14局對手的發球又無力回破,最終就以6:8敗陣。更多三立新聞網報導林威廷滿貫砲、蔣智賢2分彈 悍將逆轉擊敗統一全力配合洪總12強賽需 統一黃甘霖:一切以國家隊為先婕斯盃全明星羽球對抗賽 『韓國男神』李龍大來台獻技法網女雙首輪 謝淑薇、絲翠可娃49分拍倒對手晉次輪


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記者王丹荷/臺北報導創作新人廖柏雅週日將在hito流行音樂獎頒獎典禮演出,首度站上臺北小巨蛋的他表演短短5分鐘,但將又唱又跳又拉小提琴,音樂編曲、舞蹈編排內容、自己與舞者造型全都自己來,忙得他笑說快人格分裂但也興奮期待,「透過這次準備這套表演,學習了很多,也藉著練習自我突破,感覺功力大增!」以新人之姿初登小巨蛋,廖柏雅表示:「有種美夢成真的感覺!記得第一次去小巨蛋是6年前看聯合公園( Linkin Park)的演唱會,無論場地及聲光效果都讓我很震撼,當時就立下宏願,希望有一天也能夠到小巨蛋表演。」原本就擅長小提琴及唱歌的廖柏雅,將專輯中的強力節拍主打歌《愛上陌生人》改編成更電更炸的舞曲風格,展現生平第一次的舞蹈處男秀,白天在練舞教室彩排,配合編舞老師作息、晚上還要透過視訊來個「深夜視訊約會」盯著他練習。除了籌備演出,預計下半年推出單曲的廖柏雅也藉著勤跑近校園、與學生互動找尋靈感,今年暑假並計畫去美國柏克萊音樂學院參加夏季研習營,「希望讓自己在流行音樂及歌唱這部分更進步,找不一樣的方式去呈現自己喜歡的音樂,脫離學校生活已有5、6年的時間,對重返校園非常期待!」廖柏雅登小巨蛋的表演服裝特別找了臺灣新銳設計師Daniel Wong合作,對流行、設計服裝有興趣,喜歡健身的他最近也與健身時尚類的服飾品牌合作,計畫限量出品1件以他專輯《超人類》為名的聯名健身T恤,發行時打算做公益用途,把所得拿去捐款做慈善。廖柏雅為hito流行音樂獎典禮獻出舞蹈處男秀。(柏雅音樂藝術工作室提供)廖柏雅(中)在hito流行音樂獎典禮的演出將有小提琴才藝。(柏雅音樂藝術工作室提供)


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文/法操司想傳媒監察院近期因發布前立委陳朝龍案件調查報告,指責高等法院判決不符社會經驗、屬於有罪推定一事,在網路上引發熱烈討論,也讓人開始思考監察院這個組織究竟是在做什麼的。監察院的定位在討論監察院的職權問題前,先讓我們來談談究竟監察院在憲法上的地位吧!相信大家一定都聽過孟德斯鳩跟他著名的學說:「三權分立」吧!所謂的三權分立,指的是把政府的權能拆成「行政」、「立法」、「司法」三個權力,並且分別由不同的機關負責、彼此互相制衡,避免單一機關擁有過大的權力。但我國並非採取此種三權分立模式,而是採取(挪抬)孫中山提出的「五權分立」架構,將「考試權」、「監察權」另外獨立成兩權。但現在大多數的學者認為,「考試權」實際上就是「行政權」的一部分;而「監察權」其實就是「立法權」的一部分,因此基本上還是在三權分立的架構內,也有人主張應該要讓考試權及監察權回歸行政權及立法權,走向真正的三權分立。而有關監察權的部分,從組織架構來看,已經從過去由各個省市議會選出監察委員的「間接選舉」模式(憲法第91條參照),演變成現在的由總統提名、立法院同意的「提名模式」(憲法增修條文第7條參照)。另外從監察委員的組成我們也可以發現,原先監察院的組成其實比較偏向是一個「民意機關」,因此在修憲前,我國一共有立法院、監察院及國民大會等3個民意機關,形成「類似」美國的上下議院、日本的參眾議院的多民意機關模式。但是在憲法修正以後,現在的監察院已經不是民意機關了。監察院的職權有哪些監察院的職權方面,在憲法修正之後也有了不同。在憲法第90條中說到,監察院的職權包括了「同意」、「彈劾」、「糾舉」及「審計」4個權利;但在憲法增修條文第7條第1項中,「同意權」已經從監察院的職權中刪除,而僅剩下「彈劾」、「糾舉」、「審計」三權。彈劾權的部分,指的是對公務人員的違法失職行為所做的「拔官」處置;糾舉權則同樣針對公務人員的違法失職,所先行的停職或其他急速處分;而糾正權則是針對行政機關的行政行為的問題,所做出的糾正。此外,監察院除了上述這3項權力以外,還可以行使「調查權」,但監察院的調查權究竟是什麼樣的權利呢?目前仍有爭議,大家可以參考我們在《黨產條例釋憲說明會–監察院聲請解釋的條件是什麼?》一文中的說明。監察院究竟可不可以監督司法機關呢?監察院究竟可不可以監督司法機關呢?這必須要區分成兩個層次來討論。首先,是可不可以的問題。基於五權分立而制衡的我國憲法原則,司法權必須受到其他機關的監督。因此監察權在必要的範圍內,應該是可以監督司法權的。這是第一個層次。但是,監察權對司法權的制衡也不是漫無目的。如果監察院監督的是法官的言行表現,例如法官喝花酒、法官利用上班時間招妓、收賄等等,應該是可以進行監督的。但是,如果今天監察權的行使是針對「審判權的核心事項」,例如法官的認事用法、法律見解等等,則不適宜行使監察權,否則就會出現監察權凌駕於司法權的問題。監察院究竟該不該存在?監察院究竟該不該存在,是一直以來都有的問題,而現在也是開始思考這個問題的時候了。首先,監察院的監察權其實是從立法權分割出來的,而過去監察權也確實類似於一個和立法院類似的民意機關。在修憲以後,監察權已經不再是民意機關,而同時從他國的經驗來看,立法權又可以涵括監察院的職權,也可省去思考監察院可不可以監督立法委員的問題理論上有沒有必要再多一個監察院,是我們可以思考的。其次,我們目前的監察院的職權行使是透過監察法,但是監察法的最後一次修正是在1992年,也就是26年前,有些條文的一句甚至已經不存在,例如監察法第5條提到的「憲法增修條文第15條」就不在憲法增修條文裡。而現在監察院的職權行使,反而是透過監察法施行細則在規範。這種以監察院自己訂的「行政規則」來解釋已經不合時宜的「法律」的立法模式究竟好不好呢?也值得我們思考。但是,不論要不要留下監察院,因為監察院的職權是以憲法規定的,所以如果我們想要把監察院拔掉、或更改監察院的職權範圍,勢必得走到修改憲法這一條路,那又一定會是一起大工程。究竟未來監察院何去何從,就讓我們繼續看下去吧!______________【Yahoo論壇】係網友、專家的意見交流平台,文章僅反映作者意見,不代表Yahoo奇摩立場 >>> 投稿去


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